Zakaj se po porodu pojavi uhajanje urina?

Kihnete, zakašljate, se zasmejete ali stečete za otrokom in uide nekaj kapljic urina. Po porodu to doživi zelo veliko žensk, mnoge pa o tem ne govorijo, ker mislijo, da je to pač cena materinstva. Ni. Gre za stanje, ki ga razumemo in ki ga je mogoče obravnavati.

Kaj se zgodi med nosečnostjo in porodom?

Mišice in vezivo medeničnega dna nosijo maternico, mehur in črevo. Med nosečnostjo jih devet mesecev obremenjuje teža ploda, hormoni pa vezivo zmehčajo, da se telo pripravi na porod. Vaginalni porod tkiva dodatno raztegne, včasih tudi poškoduje živce, ki mišice oživčujejo. Posledica je oslabljena opora sečnice: ob nenadnem pritisku v trebuhu se ne zapre dovolj hitro in urin uide. Temu pravimo stresna urinska inkontinenca.

Tveganje je večje po večkratnih porodih, po porodu velikega otroka, po dolgi drugi porodni dobi in pri ženskah s prekomerno telesno težo. Pojavi pa se tudi po carskem rezu, ker glavnino dela opravi že nosečnost.

Bo minilo samo?

Pri mnogih ženskah se stanje v prvih mesecih po porodu izboljša, ko se tkiva obnovijo. Če težave po šestih mesecih vztrajajo ali se s časom stopnjujejo, ni razloga, da bi jih prenašali. Nezdravljena inkontinenca se z leti in z menopavzo praviloma slabša, ne boljša.

Kaj lahko naredite sami?

• Vaje za medenično dno so prvi in najpomembnejši korak. Ključ je pravilno izvajanje; pomaga, če vas tehniko nauči fizioterapevt, specializiran za medenično dno.
• Uravnavajte telesno težo in zdravite zaprtje; oboje povečuje pritisk na medenično dno.
• Ne omejujte pitja, ker koncentriran urin mehur draži. Zmanjšajte pa kavo in gazirane pijače.

Kadar vaje ne zadoščajo: laserska obravnava

Pri Gyn.co uhajanje urina obravnavamo tudi z laserjem. Metoda IncontiLase z erbijevim laserjem nežno segreje tkivo sprednje stene nožnice in okolice sečnice ter spodbudi obnovo kolagena, s čimer se izboljša opora sečnici. Poseg poteka ambulantno, brez rezov, brez mrežice in brez splošne anestezije; okrevanje ni potrebno. Praviloma je smiselnih več posegov v nekajtedenskih razmikih, natančen načrt določimo na posvetu.

Laser je primeren predvsem pri blagi do zmerni stresni inkontinenci. Pri hujših oblikah ali pri mešani inkontinenci, kjer uhajanju sledi tudi nenaden nujen tišč, se pogovorimo o drugih možnostih.

Prvi korak

Prvi korak je vedno posvet in pregled, na katerem ugotovimo vrsto in stopnjo inkontinence ter ocenimo, ali je laser za vas primeren. Če sledi laserska terapija, je posvet brezplačen.

Več o obravnavi uhajanja urina · Naročite se na posvet

Članek je informativne narave in ne nadomešča pregleda pri zdravniku. Če opažate težave, se naročite na posvet; skupaj bomo ugotovili, kaj je zares vzrok.